Οι καιροί είναι δύσκολοι, αλλά πάντα υπάρχουν νέες ιδέες για να περάσουμε τον χρόνο μας ευχάριστα και δημιουργικά.
1.Ειδικά για τους ασκούμενους στη γιόγκα να μιά ευκαιρία να προστέσουμε κάποιες πρακτικές ακόμα που θα μας δώσουν ενέργεια για όλη την υπόλοιπη ημέρα.
2.Όσοι ασχολούμαστε με την υγιεινή διατροφή καιρός να προστέσουμε
και να δοκιμάσουμε καινούργιες συνταγές.
3.Η μελέτη ενός βιβλίου η και θέματος είναι κάτι πολύ χρήσιμο, κυρίως πάνω σε τομείς που μας ενδιαφέρουν και μιά ευκαιρία να πλουτίσουμε τις γνώσεις μας.
4.Όποιοι τυχεροί διαθέτουν κήπο δεν το συζητώ είναι η πιό δημιουργική
και παράλληλα με το στοιχείο της κίνησης εργασία που τόσο πολύ μας λείπει στο σύγχρονο τρόπο ζωής.
5.Ευκαιρία για επιτραπέζια παιχνίδια που ακονίζουν το νού.

6.Καθαριότητα όλα θα λάμψουν και αυτό κάνει πολύ καλό στην ψυχολογία μας

7.Φυσικά λίγη ώρα για ενδοσκόπηση, διαλογισμό και χαλάρωση

Share:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Table of Contents

On Key

Related Posts

φρούτα καλοκαιρινά

Καλοκαίρι, η εποχή των φρούτων και των ποικίλων εδεσμάτων. Εδώ όμως θα μιλήσουμε γιατα ωφέλη της φρουτοφαγίας. Τα φρούτα είναι πλούσια σε βιταμίνες, φυτικές ίνες,

be careful about coffee

Καφές και καφές:διαφορές

Προσοχή στον καφέ αγαπητοί αναγνώστες Υπάρχει μεγάλη διαφορά από καφέ σε καφέ. Κάποια είδη καφέ έχουν μεγάλες ποσότητες του τοξικού και καρκινογόνου φουράνιου το οποίο

προσοχή τι τρώμε

Γενετικά Τροποποιημένα Τρόφιμα

Τα γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα απειλούν όχι ειδικά επειδή τα ίδια τα τρόφιμα ενέχουν κινδύνους, αλλά το πιο σημαντικό επειδή οι σπόροι GMO ανοίγουν το δρόμο

οι Πρωτείνες στη Διατροφή

Πολύ σημαντικά θρεπτικά στοιχεία για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι οι πρωτείνες. Χωρίς αυτές ο οργανισμός δεν μπορεί να κάνει πολλές λειτουργίες οι οποίες είναι απαραίτητες